นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อมูลการทดลองที่พบว่า การออกกำลังกายอย่างหนักเช่น การวิ่งมาราธอน จะสามารถหยุดยั้งการตายของเซลล์ลงซึ่งจะทำให้ร่างกายแข็งแรงไปจนแก่เฒ่าได้ จึงพยายามขวนขวายแสวงหายาซึ่งยับยั้งการตายของเซลล์ ในขบวนการที่เรียกว่า "อปปอปโตซิส" หากทำได้จะสามารถป้องกันความแก่ชราได้อย่างสมบูรณ์
โดยได้พบว่าการออกกำลังกายอย่างหนักจะช่วยยับยั้งไม่ให้กระบวนการนี้เกิดขึ้นได้ เพราะยีนตัวหนึ่งที่ชื่อว่า "เซอตูอิน" อันเป็นโปรตีนต่อต้านความชราจะคอยเลี้ยงดูเซลล์ขณะที่ออกกำลังกายไว้ ซึ่งนั่นหมายความว่า เซลล์ชนิดที่ไม่สามารถสร้างขึ้นมาใหม่ทดแทนได้ ยีนต์ตัวนี้ก็จะไปคุ้มกันเซลล์เอาไว้ได้
นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษานักกีฬาสมัครเล่นที่วิ่งระยะไกล 41.6 กม. ด้วยการตรวจดูเซลล์ในเลือด อันจำเป็นกับการช่วยระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับโรคภัย ได้พบว่า อัตราการตายของเซลล์ภายหลังการวิ่งได้ชะลอต่ำลง
หนึ่งในคณะวิจัยได้กล่าวว่า "เซอตูอินเป็นยีนเพียงชนิดเดียวในขณะนี้ที่จะเพิ่มอัตราการอยู่รอดของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ซึ่งรวมไปถึงมนุษย์ให้สูงขึ้นได้"
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น